枸杞银耳菠萝汤

编辑:卤味网互动百科 时间:2019-11-23 10:05:57
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枸杞银耳菠萝汤是一道简单的家常汤羹,所用材料为枸杞子15克,菠萝150克,银耳(干)15克。

枸杞银耳菠萝汤详细介绍

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菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 活血化瘀食谱 美容菜谱 滋阴食谱
口味:甜味 工艺:

枸杞银耳菠萝汤制作

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枸杞银耳菠萝汤主料:

枸杞子15克,菠萝150克,银耳(干)15克

枸杞银耳菠萝汤调料:

冰糖50克

枸杞银耳菠萝汤做法:

1. 将枸杞洗净,用温水泡软;
2. 菠萝去皮挖去丁眼,洗净后切成小块;
3. 银耳用温水泡软泡发,洗净后摘去根蒂,撕成小朵待用;
4. 锅内倒适量清水,放银耳用大火烧开,改小火焖煮1小时;
5. 再放入菠萝块、枸杞煮10分钟,加冰糖,待冰糖煮化即可。

枸杞银耳菠萝汤小帖士

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食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参大枣等共同食用。
词条标签:
饮食 食品 菜品